• Recomienda evitar actividades físicas al aire libre entre las 10:00 y 16:00 horas, en caso de hacerlo usar bloqueador solar de alta protección.
• Es la piel el órgano más grande del cuerpo humano y el único que está en contacto con el medio ambiente.
Toluca, Estado de México, 5 de abril de 2023. Debido a que una de las consecuencias por la exposición prolongada a los rayos solares y al medio ambiente, son las lesiones y quemaduras en la piel, la Secretaría de Salud del Estado de México, emite recomendaciones para prevenir estas afectaciones, las cuales pueden ser irreversibles.
La dependencia aconseja en esta temporada de calor, procurar no asolearse, caminar por la sombra, portar ropa de manga larga y color claro, sombrero, gorra o sombrilla, evitar el uso de perfume ya que tiene químicos que generan mayor sensibilidad en la piel, no realizar actividades físicas al aire libre entre las 10:00 y 16:00 horas.
En caso de hacerlo, es necesario usar bloqueador solar de alta protección, aplicarlo 30 minutos antes y cada dos o cuatro horas, ya que este protector reduce riesgos de envejecimiento, pecas, arrugas e incluso cáncer en piel.
La dependencia advierte que en zonas de mayor altitud sobre el nivel del mar se duplican los daños que causa la radiación solar e incluso en días nublados la intensidad del sol es la misma, por lo que en esos casos se deben mantener estas medidas.
Especialistas de esta dependencia refieren que la piel es el órgano más grande del cuerpo humano y el único que está en contacto con el medio ambiente, por lo anterior, las lesiones o quemaduras pueden afectar el funcionamiento del sistema inmunitario.
En ese sentido, reiteran el llamado para que se extremen precauciones en niños, neonatos y personas con enfermedades crónico-degenerativas ya que son el grupo de mayor riesgo, y lo mejor es que en esta temporada se mantengan en lugares frescos y a la sombra.